کارشناسان: استفاده طولانی از هوش مصنوعی به سلامت روان آسیب می‌زند.

فشارهای ناشی از به‌کارگیری هوش مصنوعی موجب شده است که میزان بهره‌وری مؤثر مهندسان به حدود سه ساعت در روز کاهش یابد.

«استیو یگه»، مهندس نرم‌افزار و کارشناس باسابقه، هشدار می‌دهد که فشار مستمر ناشی از استفاده از هوش مصنوعی می‌تواند به‌سرعت موجب خستگی و فرسودگی مهندسان شود. به گفته او، حتی کارآمدترین مهندسان نیز در شرایط ایده‌آل، حداکثر حدود سه ساعت در روز قادرند به‌صورت مؤثر به فعالیت موسوم به «vibe coding» بپردازند.

بر اساس گزارش‌ها، یگه که سابقه همکاری با «جف بزوس» در شرکت «آمازون» و همچنین ۱۲ سال فعالیت در «گوگل» را در کارنامه خود دارد، تأکید می‌کند که یادگیری نحوه تعیین مرزهای کاری و توانایی «نه» گفتن به‌موقع، برای حفظ سلامت روان و جلوگیری از قرار گرفتن تحت فشار بیش‌ازحد هوش مصنوعی، امری حیاتی محسوب می‌شود.

محدودیت بهره‌وری روزانه در استفاده از هوش مصنوعی

یگه در گفت‌وگو با خبرنامه و پادکست «The Pragmatic Engineer» اظهار داشت: «هوش مصنوعی می‌تواند موجب ایجاد هیجان شود، افراد را به تلاش بیشتر ترغیب کند و ارزش قابل‌توجهی خلق نماید؛ اما در عین حال، انرژی فرد را به‌سرعت کاهش می‌دهد.» وی همچنین هشدار داد که شرکت‌ها نیز باید این محدودیت‌ها را مدنظر قرار دهند؛ زیرا با وجود اینکه هوش مصنوعی قادر است بهره‌وری مهندسان را به سطحی بی‌سابقه افزایش دهد، اعمال فشار بیش‌ازحد در نهایت منجر به فرسودگی نیروی انسانی خواهد شد.

یگه در ادامه افزود: «بنیان‌گذاران، مدیران شرکت‌ها و رهبران مهندسی در تمامی سطوح، از جمله مدیران مستقیم تیم‌ها، باید آگاه باشند که حتی در بهترین شرایط، ممکن است تنها حدود سه ساعت بهره‌وری واقعی از مهندسی که با حداکثر ظرفیت در حال انجام vibe coding است، حاصل شود. از این‌رو، لازم است به مهندسان اجازه داده شود روزانه در همین چارچوب فعالیت کنند؛ در غیر این صورت، سازمان در نهایت متحمل آسیب خواهد شد.»

موضوع «خستگی ناشی از هوش مصنوعی» در دوره اخیر توجه گسترده‌ای را در میان مهندسان به خود جلب کرده است. در همین راستا، نشریه «Business Insider» در گفت‌وگو با «سیدهانت خاره»، از توسعه‌دهندگان ابزارهای هوش مصنوعی، گزارشی منتشر کرده که نشان می‌دهد افزایش سرعت کار تحت تأثیر هوش مصنوعی می‌تواند به شکل قابل‌توجهی موجب فرسودگی شغلی شود.

یگه همچنین بر اهمیت تعیین مرزهای مشخص در زمان انجام vibe coding تأکید کرد و اظهار داشت: «افراد باید مهارت مقاومت و توانایی نه گفتن را در خود تقویت کنند.» وی افزود تا زمانی که این توانایی شکل نگیرد، نشانه‌های خستگی به‌تدریج نمایان می‌شود و مهندسان با افت انرژی و افزایش تحریک‌پذیری مواجه خواهند شد. او در این‌باره بیان کرد: «من شخصاً در طول روز ناچار به استراحت کوتاه می‌شوم و دوستانم در استارتاپ‌ها نیز شرایط مشابهی دارند. به‌مرور زمان، احساس خستگی و کلافگی افزایش می‌یابد.»

این اظهارات نشان می‌دهد که حتی مهندسان باتجربه و متخصص نیز در مواجهه با فناوری‌های مبتنی بر هوش مصنوعی باید مدیریت زمان و تعیین مرزهای کاری را به‌طور جدی مدنظر قرار دهند تا ضمن حفظ سطح بهره‌وری، از سلامت روانی خود نیز محافظت کنند.